春节刚过不久，很多人还沉浸在假期的氛围中，武汉那边却发生了一起让人揪心的事。2月23日，有个名叫夏剑的男子在旅行中突然胸痛难忍，本以为是累着了没在意。结果他在武汉游玩时病情加重，紧急送进武汉大学中南医院急救中心。经过检查才发现是急性心肌梗塞，医生们全力抢救也没能挽回他的生命，这是因为病情拖延得太久，心脏受损太严重了。 陈海华医生是这家医院急救中心的主任，他跟我们讲了个挺扎心的现状。每到春节长假，医院急诊室里的患者就特别多，其中很大一部分都是心血管方面的毛病。为什么这种病在过年的时候特别爱闹腾？主要原因有几个方面。 首先是环境变化带来的影响。大家春节期间都爱往外跑，坐长途车或者自驾去了很多地方，身体一直在适应不同的天气环境。比如气温一会儿冷一会儿热，容易让人血压忽高忽低；还有长期开车的话，交感神经兴奋也会让血管出问题。 第二个原因是饮食不注意。过年大家都讲究热闹，大鱼大肉顿顿少不了。高油高脂高盐的东西吃多了，心脏和血管的负担一下子就加重了。那些本来就有肾功能问题的人就更危险了。 第三个是作息完全被打乱。春节期间熬夜、打麻将、走亲戚应酬都是常有的事，生物钟彻底乱套了。内分泌一旦紊乱，儿茶酚胺这些物质就分泌不正常了，血管一收缩心跳一加快，心脏负担就更大。 最后一个原因是吃药不规律。冬天本来就是血栓高发期，高血压和糖尿病患者如果不按时吃药就容易出事。特别是因为作息变了导致吃药时间也变了，药效跟身体的节律对不上了。 除了这些直接的原因外，节日里还有一些其他情况也容易诱发疾病。比如有人暴饮暴食又大量喝酒就容易得胰腺炎；糖尿病患者因为吃甜食、饮食不规律导致昏迷；亚硝酸盐中毒和一氧化碳中毒也很常见。 为了避免这些健康问题找上门来，大家得注意几点。高血压高血脂糖尿病这些基础病的患者一定要规律吃药、定时测血压血糖；心情千万别大起大落；少坐多动；天冷了记得保暖；吃东西别太油腻也别喝酒；烧煤炉或者炭烧火锅的时候一定要开窗通风。