最近几天，寒潮来势汹汹，很多地方都遭了殃，气温一下子就降到了冰点。天气这么冷，空气也特别干，不少医院反映来看鼻出血的人明显多了。武汉大学人民医院耳鼻咽喉头颈外科的专家说，他们这儿最近接诊的鼻出血病人比平时多了差不多30%，尤其是小孩和老人居多。这种情况也不只是武汉有，北京、上海这些大城市的医院也遇到了类似的就诊高峰，大家开始关注起冬季的鼻腔健康来了。 医生分析，冬季鼻出血之所以爱发生，主要有两个原因。一方面是冷空气太干燥，直接吹到鼻腔黏膜上，把里面的血管给冻得收缩了，水分也跟着跑掉了。这样一来，黏膜就变薄变脆了，弹性也没了。另一方面是天气冷了容易感冒或者鼻炎发作，这些炎症会把鼻腔的屏障功能搞坏，修复能力也变差了。在这两方面夹击下，鼻腔里密布的毛细血管就特别容易破。 大多数因为环境干燥或者温差大导致的鼻出血，都是鼻子前面出的血，量不多。大家只要在家处理一下就能止住。要是碰到了这种情况，千万别慌。身体稍微往前倾一点，用手指捏紧软鼻子的地方10到15分钟就行。同时还可以用冷毛巾敷在前额或者鼻子根部，给血管降降温帮忙止血。千万别把头仰起来吸进去，也别把棉球塞得太深了。 为了保护好鼻子，出门戴个口罩挺管用的。它能挡住冷风又能保湿。家里要是一直开着空调暖气，不妨用加湿器把湿度维持在50%到60%。对于鼻子容易干的人来说，涂点凡士林或者用海水喷雾喷一下也不错。 不过大家也得留个心眼儿。要是流鼻血特别频繁、流得还多、自己止不住了，或者还头晕乏力，最好赶紧去医院查查是不是有别的毛病。特别是小孩老是流鼻血的话，得排除一下是不是血液有问题或者有异物卡在里面了。 虽然冬天流鼻血大多是小事儿，可它也反映出天气跟身体真的挺有关系的。咱们只要多学点知识、掌握正确的止血方法、平时多防护一下，就能少受罪。医院和媒体也得多做科普工作，帮大家把这道预防的关口把好。