随着高考进入倒计时，如何科学应对备考压力、提升家校协作效率，成为教育工作者与家长共同关心的话题。近日，保定田家炳中学召开高三年级家长会，以“高考前的‘加速度’”为主题，围绕冲刺阶段的陪伴方式与支持策略展开交流。 当前，高三学生普遍会经历从“激情期”到“疲劳烦躁期”，再到“否定怀疑期”的心理波动。部分家庭把注意力过度集中在分数上，忽视情绪疏导，甚至出现盲目施压，反而加重学生焦虑。针对该问题，学校借助家长会搭建沟通平台，班主任结合教育学与心理学视角，梳理不同备考阶段的行为表现与需求，帮助家长形成更清晰、更科学的判断。 会议提出“三方协同”机制：教师团队侧重复习规划与学科指导，学生通过目标管理激发学习动力，家庭主要提供情感支持与后勤保障。这样的分工减少了角色交叉带来的低效与冲突，形成“专业引领—自主成长—环境支撑”的支持链条。会上，学校还重点强调“非干预式陪伴”，建议家长通过膳食、作息、运动陪伴等非学业方式参与，避免把沟通变成追问成绩，从源头减少家庭摩擦。 从效果来看，会议通过分班座谈、个别咨询等形式，让80%以上的家长明确了后续陪伴策略。学校同时公布冲刺阶段保障方案，涵盖教学进度优化、学情动态监测、心理危机干预等六个模块。更清晰的安排与信息公开，提升了家庭支持与学校安排的衔接度。 教育专家认为，这类家校协同模式对缓解“高考焦虑”具有一定示范意义。随着新高考改革不断深化，仅靠知识强化已难以应对选拔要求；稳定的应考心态与持续学习能力，更需要家庭与学校形成合力。保定田家炳中学的做法表明，当多方能够“共担目标、共商策略、共享资源”，备考过程也能成为重要的育人过程。
高考冲刺不仅比拼知识与方法，也考验心理韧性与协同能力。把关切变成理解，把焦虑转为陪伴，把目标落实到行动，家校同心才能为学生提供稳定而有力的支持。以科学备考为路径、以身心健康为底线、以协作共识为保障，才能让努力更接近理想结果，也让关键一程走得更从容、更坚定。