近年来，干眼症发病率呈现明显上升趋势。临床数据显示，我国干眼症患者数量已超过3亿，且年轻群体占比逐年提高。长时间使用电子设备、熬夜、佩戴隐形眼镜以及空调环境等因素，均是导致泪液分泌异常、诱发干眼症的重要原因。 干眼症并非简单的眼部疲劳。医学研究表明，该疾病是由泪液质或量异常导致的眼表损害综合征。初期症状包括眼睛干涩、异物感、畏光流泪等，若未得到及时治疗，可能发展为角膜上皮脱落、角膜炎等严重并发症，甚至造成不可逆的视力损伤。不容忽视的是，许多患者对干眼症存在认知误区，认为"滴眼药水就能缓解"或"休息后自然好转"，往往延误最佳治疗时机。 针对干眼症的防治，眼科专家提出系统化建议。首先应遵循"20-20-20"用眼法则，即每用眼20分钟就远眺20英尺外物体20秒；其次需改善生活环境，如在空调房内使用加湿器；同时应减少隐形眼镜佩戴时长，保持规律作息。对于已出现症状的患者，应及时接受专业诊疗。目前医疗机构可通过睑板腺疏通、眼部熏蒸等综合疗法进行针对性治疗。 崇左爱尔眼科医院干眼专科负责人周靓艳副主任医师表示："干眼症治疗需要因人而异制定方案。我们通过先进检测设备进行分型评估，为患者提供个性化的治疗建议。"据悉，该专科已开展规范化诊疗服务，帮助众多患者有效改善症状。
眼睛不适看似“小问题”，往往可能是慢性眼表疾病的早期信号；与其“忍一忍、滴两滴”，不如尽早检查、按分型进行长期管理，并把科学用眼落实到作息和环境细节中，才能在快节奏生活里更好地守住清晰与舒适的视觉状态。推动专科服务更便捷、健康教育更常态，也将有助于提升公众眼健康水平。