脸蛋下垂、法令纹深还有双下巴，其实根本不用花大钱去医美或者买仪器，每天花上10分钟做个简单的提拉按摩就能搞定！咱们先来把面部清理干净，抹上点精华油或者面霜当介质，这样既不伤害角质层，动作还能更顺滑。接着调整好姿势坐直或站直，手指并拢用指腹发力，大拇指贴着脸颊轮廓走。 接下来重点来喽！第一招是针对下颌线的提拉。从下巴尖出发，沿着那条线一直往耳朵后面拉，每次停留3秒再松手，重复个15到20次就行。这时候你能明显感觉到下颌线收紧了，那种紧绷感特别好。 第二招是淡化法令纹。从鼻翼两侧开始，用中指和无名指顺着纹路往上提拉苹果肌，动作要慢一点持续5秒左右，做上15次差不多了。记住要把苹果肌带起来而不是光拉扯表层皮肤。 第三招是提拉额头。从眉心往两边太阳穴推推，每次覆盖额头一小块区域就行了，重复个10到15次足以改善抬头纹和松弛问题。注意动作要轻柔别来回搓。 按摩完别急着洗脸！精华油或面霜还在发挥作用呢。最好等个15到20分钟再用温水洗干净或者直接用纸巾擦一下。另外平时少低头玩手机、少做夸张表情、保证睡眠质量这些好习惯也得保持住。 其实每天坚持10分钟这三组动作，就能看到脸变紧致、法令纹变浅、下颌线更清晰的效果。只要坚持下去把这个步骤融入日常护肤流程中去做就可以了。你最想改善的面部问题是什么？不妨分享出来看看哦！