2025年4月，杭州一位女士清理衣柜时因为没戴口罩，结果高烧咳嗽，医生说是得了曲霉菌感染。同年1月，江苏扬州一位老人打扫卫生吸入孢子，引发了哮喘还变成了肺曲霉病。这两个病例提醒我们，家里的清洁工作如果不注意防护，很容易让我们暴露在霉菌的威胁下。世界卫生组织下属的国际癌症研究机构（IARC）早就把霉菌及其产生的一些毒素列为Ⅰ类致癌物，说明它们的危害非常大。浙江杭州和江苏扬州等地最近都报告了不少因接触霉菌而损害健康的例子。 霉菌繁殖需要温度、湿度、营养源和通风这四个条件。温度在20到35摄氏度之间，湿度超过60%的环境最适合它们生长。像卫生间墙角、瓷砖缝隙、洗衣机胶圈、冰箱密封条、空调内部以及长时间潮湿的衣物书籍，这些地方都很容易变成霉菌的重灾区。霉菌孢子能随着空气传播到人体的呼吸系统里，让人咳嗽、气喘甚至得肺炎。如果不小心吃了发霉的东西，里面产生的黄曲霉毒素还会损伤肝脏，增加得癌症的风险。 婴幼儿、老年人、慢性呼吸道疾病患者还有免疫系统比较弱的人特别容易中招。另外有过敏体质的人接触到这些孢子，可能会出现鼻炎或者皮炎等过敏反应。北京同仁医院之前做的研究显示，霉菌是导致过敏性鼻炎的一个重要原因。 要想科学防控家里的霉菌，首先得从环境治理入手。控制室内湿度是关键，建议使用除湿机和多通风，特别是雨季或者潮湿的地区。平时要定期打扫容易发霉的地方，比如卫生间和厨房的边角，可以用专业的防霉剂来擦拭。空调和洗衣机这类家电也要定期做深度清洗。存放东西的时候要注意防潮，书籍衣物要经常拿出来晒晒。食品储存的时候要严格密封，发霉的食物不能光切掉烂的部分就吃了。在清理那些容易滋生霉菌的区域时，大家最好戴上口罩和手套，少直接用手接触。 家里的环境健康是公共卫生体系里很重要的一环。霉菌这种看不见的健康威胁，需要全社会来重视。大家通过多了解科学知识、主动预防还有规范处理的方式，就能有效降低霉菌带来的健康风险。政府部门、社区和媒体也应该多宣传科普知识，让大家都知道“防霉治霉”的重要性。咱们一起把这道防线筑牢了，“健康中国”建设就能迈上一个新的台阶。