2026年澳门乒乓球单打世界杯小组循环赛在3月30日结束了，3月31日大家都知道这个消息。孙颖莎在第一场比赛里给中国台北的选手李昱谆来了个开门红，以3-0赢了。赛后采访时，孙颖莎开心地分享了自己封闭训练的心得，说她最满意的就是瘦了一点，这也是这次集训的大收获。虽然和李昱谆以前不熟，但比赛一开始她就把实力全展示出来。第一局她发球接发球都很准，把李昱谆打得很紧张，比分很快就拉开了，11-3赢下一局。第二局李昱谆想换个节奏追分追到4-5，但孙颖莎突然连着拿了6分，11-4又拿下一局。到了第三局，李昱谆放开了手脚跟孙颖莎较劲，虽然有几次战平但最后关键时刻还是输给了更稳的孙颖莎，11-9赢下比赛。这次封闭训练孙颖莎说大家都很重要，尤其是赛事密集的时候。刚从重庆打完比赛到成都世界杯有10天封闭时间。这10天她体能和技术都提高了不少，但最开心的还是瘦了。翔哥和任姐给她管体重管得特别严，就是为了健康还有为了赛场反应快一点。除了体重变轻外体能和技术也都提升了。网友们都夸莎莎状态好脸色也好多了。