最近呢，门头沟区妇联和北京市门头沟区同心源社会工作事务所一起，跑到了大峪街道惠民家园社区。他们搞了一个活动，叫“京西少年说安全——安全守护亲子演练日”。活动请来了门头沟区爱民救援队的韩腊梅老师给大家上课。这次呢，她用“理论讲解+实操演练”的方式，教给家长和孩子们应急急救知识，帮大家把家庭安全防护网筑得更牢。韩腊梅老师讲得特别好，把复杂的急救知识用通俗易懂的语言讲给大家听。特别是她详细讲了心肺复苏术（CPR）和海姆立克急救法。说到CPR呢，她给大家详细解释了判断意识、开放气道、胸外按压这些步骤，还有怎么找准位置、按多深、按多快这些关键要点，也纠正了一些大家平时对CPR的误区。 关于海姆立克法呢，她针对不同年龄段的孩子给大家演示了不一样的操作手法，还给家长们提个醒：遇到气道异物梗阻的时候要冷静、动作要规范。 讲完理论部分后呢，实操体验就开始了。工作人员给孩子们准备了专门的模拟教具，让他们在家长的陪伴下亲自去实践。韩腊梅老师一个一个指导亲子家庭，手把手纠正孩子们的姿势和发力方式，还耐心解答他们的疑问。这次活动不光是让孩子们学习急救技能，还让他们从小就有安全意识。 通过这次活动呢，急救知识变得更实用也更容易掌握了。既教会了孩子在紧急情况下保护自己和帮助别人，也通过“小手拉大手”的方式让急救知识走进了每个家庭。以后呢，这个活动还会继续开展下去呢。妇联组织会持续发挥桥梁纽带作用，用自己的力量守护辖区家庭平安。