中小学休息令已正式实施了，不再规定学生必须6:50到校，上课时间有所推迟。为了给孩子们减负，政府出台了这个政策，也叫停了一些不合理的校外培训机构，减轻了他们的家庭作业负担，让学生能在轻松愉快的环境中学习。这个政策执行后，各个中小学校不再要求学生必须提前到校参加早自习或晚自习，这样就减轻了他们的学业压力。休息令还明确规定了学生早上和下午的上课时间，小学生早上上课时间不能早于8:20，中学生不能早于8点；小学生下午不能早于14:20，中学生不能早于14点。各地学校也不能随意要求学生提前到校参加早自习或晚自习了。休息令的实施目的就是为了让学生有更多的休息时间来维护他们的健康。对于中午留校的学生要给他们安排30到40分钟的午休时间，每天还得有一节30分钟的大课间休息。课后5+2模式全面推广之后，中小学生下午放学时间也推迟了，从原来的4点半到5点半延长到了6点半到7点半。这样家长下班后就能接孩子回家了，避免了让孩子独自乘坐校车和公交车。这个模式还能帮助学生在校期间完成家庭作业，在教师带领下全面发展。 为了更好地照顾学生身心健康发展，政府推出了这个休息令政策。这是在当今这个内卷激烈的时代中为学生减压的一个重要举措。休息令主要是通过调整早上上课时间给学生更多休息时间来维护他们的健康成长。小学生正处在身体发育黄金期，每天至少需要8到10个小时睡眠时间加上中午适当休息30到40分钟才能保持精力充沛。但现在很多中小学校要求学生必须提前到校参加早自习无形中增加了他们的学习压力，导致他们长期处于睡眠时间不足和精力憔悴状态。 所以这次休息令就是要给孩子更多时间休息来维护健康成长。执行后小学早上上课时间调整到8点20分以后中学调整到8点以后；小学下午调整到14点20分以后中学调整到14点以后；各地学校不得再随意组织早自习或晚自习；中午在校吃饭的学生要有30至40分钟午休；每天设置一节30分钟大课间休息。 5+2模式普及后下午放学时间也延后了；家长可以下班后再接孩子回家更安全；在校期间完成作业和培养德智体美劳全面发展；这个政策体现了国家对孩子特别关心也是推动教育发展维护公平性一种方式。