深圳在"十四五"期间的教育改革成效显著，有效解决了学生体质下降、近视率上升等突出问题。深圳市教育局副局长邱成瑜在记者会上透露，该市率先在全国推行义务教育阶段每日一节体育课制度，通过优化课程安排确保学生每天体育活动时间不少于2小时。校园足球班级联赛等常态化体育活动的开展，大大提升了学生的运动积极性。
优质教育不仅体现在知识传授，更要关注学生的身心健康和全面发展。深圳的"三每"改革证明，通过体育、实践和美育这些基础环节的创新，能让教育真正回归育人本质。未来只有坚持以学生为中心，为他们的健康成长创造时间和空间，才能培养出更多阳光自信、全面发展的新一代。