春节临近儿童“积食”风险上升 中医专家提醒调脾胃重在少食慎杂与温和调养

春节临近,家家户户开始准备年夜饭和各类零食点心,但由于儿童消化系统尚未发育成熟,节日期间积食、厌食等情况更易出现,成为不少家长关心的问题。中国中医科学院西苑医院脾胃病研究所所长、主任医师唐旭东在接受采访时表示,儿童脾胃功能发育不完善,中医认为“小儿脾常不足”,胃肠运化能力相对较弱。节日里食物种类多、进食量增加,容易造成食物积滞,继而引发腹胀、食欲下降等消化问题,在临床上并不少见,家长应提高警惕。

传统佳节具有团圆与喜悦,但孩子吃得安心、身体舒适,才更能享受节日;面对丰富的节日饮食,既可借鉴中医“食养结合”的思路,也要坚持适量、规律的现代健康原则。家长多一分把控、社会多一分科普,才能让孩子在欢乐过节的同时,保持良好状态、健康成长。