你要是问我肝病是不是在好转，我给你提个醒，有5个积极信号可不能忽视，最后一个真的特别关键！这些信号就像是病情逐渐走向光明的指路牌，说明药物的控制可能马上就不那么要紧了。你说的情况我懂，吃了这么多年恩替卡韦一点起色都没有，反反复复折腾人。别急啊，如果你身上出现这些表现，肯定是好事。 第一个就是饭量变多了。吃东西是身体获取能量的唯一来源，吃得多了说明营养够足，各器官干活才有力气。以前胃口不好主要是因为肝细胞坏了，胆汁分泌变少了，消化不了东西。现在吃得下了，不就说明肝脏正在慢慢恢复嘛。 皮肤状态变好了也是个好兆头。皮肤黄或者暗沉都是毒素堆积的表现，肝脏解毒功能强了，这些废物排出去了，脸色自然就红润有光泽。 精神头足了也是好转的标志。肝功能差会导致合成蛋白和酶的能力下降，人就容易乏力嗜睡。现在你觉得有劲儿干事儿了，说明合成功能上来了。 一觉睡到天亮更让人欣慰。肝脏出问题时毒素多会影响其他脏器运作，让人老是半夜醒来排泄。现在能安心睡整觉了，这是身体在告诉你它正在努力修复。 最后一个信号是心情变好。肝主疏泄气机，肝气淤堵就容易心烦气躁。现在你心里轻松了，说明气顺了，身体自然也就跟着好起来了。 不过还是得注意饮食和作息习惯。最近尽量别喝酒了，清淡点吃为好。其实很多人忽略了一个关键的地方——胆囊出了问题会连累肝脏。胆囊在右边肋骨下方如果隐隐作痛要小心；胆汁是帮着代谢脂肪的重要物质；胆汁少了甚至倒流进胃里会伤胃黏膜；胆汁和毒素排不出去滞留肝内会损伤肝脏功能；所以调养好胆囊才能让肝脏彻底恢复正常状态。 具体怎么养胆囊呢？你有空可以去苏北灌南乡下看看人家怎么弄的。把那些枯叶去掉后煮点苦菜红糖汤趁热喝下去就行；平时吃饭别太油腻；保持好心情；晚上早点睡别熬夜。