开学了，这就发现很多孩子脾气变得特别大，作业也不想写，有家长以为这是矫情。所以大家都挺苦恼，该怎么帮孩子从假期平稳过渡到课堂生活？其实，黔东南州司法局的“苗侗普法直播间”早就给大家解决这个问题了。这次直播是由黔东南州卫生健康局承办的，邀请了心理专家给大家讲开学季的心理适应问题。有李文峰、张道美、田健这些心理专家在直播间用苗汉双语答疑。还有苗侗、苗岭、贵州医科大学第二附属医院精神心理科的专家在一边提供支持。这个直播间吸引了超过3万人次在线观看，让专业心理关怀跨越山水，给苗乡侗寨的孩子们送来了“云端心理疏导课”。直播间里有很多家长的提问，大家都想知道开学前后两周未成年人焦虑情绪求助量会增长30%。李文峰还拿了个网友的问题举例，解释说假期和学校生活节奏不一样，出现情绪波动是正常的。所以家长别着急指责孩子。龙治有医生给出了一些具体建议，比如试着让孩子早睡早起一点，慢慢调整作息。还可以和孩子一起列个开学期待清单。这些建议都挺实用的。网友们一直赞不绝口，说这个直播间解决了他们很多疑惑。“有个初中生因为担心跟不上进度而拒绝上学。”这让不少家长感同身受。李文峰进一步分析说未成年人正处于身心发展关键期，学业压力、环境变化都可能引发心理波动。家长要学会蹲下来倾听孩子而不是站着说教。龙治有补充道咨询里大部分都是亲子沟通问题。“孩子沉迷手机也是一种心理慰藉的方式。”龙治有医生说家长不要急刹车式管教而是制定规则还有参与亲子活动。“直播只是个起点。”张道美介绍说当地已经建立了“预防-干预-康复”一体化的心理健康服务体系。设立了24小时心理援助热线还有给学生建立档案实现早发现早干预。田健副科长说要把网络变成普法宣传新阵地让专业服务成为守护者为孩子们撑起一片晴朗天空。现在校园里有了心理辅导室社区里有亲子沙龙网络上也有直播传递温暖这个跨越云端的守护正在让科学理念扎根苗乡侗寨让孩子们轻装上阵。