说起来这事还挺让人难受的，清华晨跑队里的刘小平老师才五十岁就走了，原来是在9月15日早上没醒过来。这老兄之前身体倍儿棒，性格也特开朗，平时喜欢跑步、骑车、冬泳，还爱玩铁人三项。那天教师节他们还一起庆祝来着，结果没想到周六就没了。9月14号那天他还去跑步了，跑完后跟另一位老师又多跑了一圈。他朋友在9月18号发了一篇长文缅怀他。 我记得之前刘小平经常在朋友圈打卡跑步呢。他这人平时挺注意的，最近几个月心率一直保持在115到150次之间，挺稳定的。大家都觉得他身体硬朗得很，没想到这次突然心梗发作了。9月17号的时候，大家都去昌平殡仪馆送他最后一程。追悼会上他儿子说爸爸虽然生命不长但过得很有意义。 其实这事儿挺给咱们提个醒的。我觉得咱们喜欢运动是好事儿，不过可得适量。身体这东西得自己上心点儿，该体检的时候别拖。不光要看平均心跳数，当下的心跳快慢也得关注着点。你像刘小平这么多年坚持跑步训练量也不大还能这么完蛋了，就是个例子。 听说他以前还在IBM工作过呢。在IBM的时候大家都夸他是项目的“主心骨”。清华晨跑队成立十年了，他都参加了八年了。可惜啊，就在五十岁这年突然没了。这事儿确实挺让人痛心的。所以我觉得咱们平时还是得留心身体状况。 现在回想起来真让人感慨。虽然他不在了但他留下的精神还在呢。这周六他本来打算报名参加铁三项比赛的。结果周一早上就再也没醒过来了。 不管怎么说生命就这么短暂。我们还是得多珍惜现在的生活吧！虽然挺难受的但也要坚强面对吧！