咱们今儿唠唠糖尿病足，这事儿真不能拖，到时候截肢了后悔都来不及。你看这张大爷，凌晨三点又被脚疼给弄醒了，这是脚底那个小红点在两个月内第三次折腾他了。虽说他是个十五年的老糖友，换换药倒也是轻车熟路，但这次看着伤口旁变黄了，心里直犯嘀咕，想着再等等说不定自己就好了……要是你也抱着“不就是个小伤口嘛”的念头，那可太危险了！糖尿病足这玩意儿根本不以大伤口示人，偏要偷偷摸摸地把人往截肢的路上带。咱们脚上的神经其实早就被高血糖给“灌醉”了，打盹偷懒、反应迟钝都是常事。这时候脚就像是没了哨兵的城池，踩到钉子没感觉、热水烫脚也察觉不到、鞋子磨破皮更是浑然不知。 咱们再来聊聊脚底的压力到底有多大。平时走路时，脚底某些地方承受的压力能达到体重的2到3倍！健康人当然有本事扛得住，足弓、脂肪垫和灵活的关节组成了一套精密的缓冲系统。你看看这张图，足部由骨骼、软骨、肌肉还有皮肤构成，足底筋膜赋予了弹性，关节通过韧带和肌肉连在一起。正常人有5个足弓，包括2个纵弓和3个横弓。健康的足弓就像天然的压力分散器，能让体重均匀分布到前足和后足。 可糖尿病患者的这套系统早就被高血糖给破坏得不成样子了。长期高血糖导致肌肉萎缩、关节僵硬、脂肪垫变薄还有足弓变形。原来均匀的压力现在全跑到了前脚掌和脚跟这些地方，变成了一个个看不见的“隐形炸弹”。更要命的是这些高压区的皮肤和皮下组织长期受压，成了足溃疡最喜欢光顾的地方。 假设你脚底因为高压磨出个小伤口，健康人的血液循环系统（修复队）会火速赶到现场清理干净。但糖尿病患者的血管早就被堵死了，修复队根本过不去。小伤口得不到及时处理就会慢慢变烂变深。关键是这时候神经已经失灵了，你根本感觉不到疼，恶化过程可能持续好几个月你都没察觉。 数据很吓人：大约25%的糖尿病患者一生中都会摊上足溃疡；因为糖尿病足导致的截肢占所有非创伤性截肢的40到70%。千万别小看这个小伤口啊！它可能就是截肢的开端！ 这上面引用了澳大利亚足病师Paul Graham的课程内容。他说足底组织的张力是压力、剪切力还有负重行为共同作用的结果。最后想提醒一句：给脚丫一个“五星守护”，远离足溃疡！ 地点：住院二部三层 咨询联系方式：18511364907（微信同号） 郑海亮 文章来源：整形外科 作者：郑海亮 荐稿：尹宏宇