话说孟青玄写的那首《卜算子》，实在太实在了。他说这世界上湿气太重，好多病都是这么来的。湿气重了，身体里阳气就往外泄，导致手脚冰凉、流鼻涕，有时候还拉肚子。反过来，要是阳气堵住了，就容易上火、长痘痘。这人吧，寒热两种毛病经常凑一块儿。 成都那边呢，风特别大的时候别乱跑，“风为百病主”可不是说着玩的。风寒、风热这些病里都有风的影子，八九成病人都和它有关。要是不能好好分辨清楚，光说个成都名字，可就麻烦了。 普通人都喜欢做加法，想着吃点什么补补身体；专业的人更看重减法，知道哪些东西不能碰。乱补一通反而越补越难受，根本不在贵不贵上，关键在得对不对路子。要是不改坏毛病，花再多钱也白搭。 我发现有些吃的和生活习惯简直就是地雷区。比如晚上别吃得太油腻，早上要喝点水促进代谢。要是每天跟人说话多了口干舌燥也得注意。光是会吃还不行，还得学会出汗排毒。每天在太阳底下晒晒身子、出出汗也很有必要。 谁都想身体好点赚钱养家啊。但要是得了慢性病还哭天抢地的可就不对了。有的人是急性病来得快没了人就没了；有的人慢性病久治不愈却能成了半个医生。 老天爷给了点病就要好好珍惜锻炼的机会嘛。这叫及时行乐！千万别让那些没素质的人学了本事去干坏事。以前中原武林里的高手身体不一定魁梧但精壮得很。 为啥现在人越来越多病缠身？多半是因为老是想着做加法不做减法。生活里的进进出出、宜忌问题得好好掂量掂量。 心要是乱了神也定不下来，这就是恶性循环的开始了。心情好了病自然就好得快；心情不好病只会越拖越严重。 现在的社会太卷了！生病耽误赚钱本来就穷了现在更穷了！找工作也很难了！好人都难找到好工作身体不好的人别人都不敢要你！ 要是还活着就要振作起来加强体魄！我这么好你都看不上那是你眼瞎！错过我是你损失不是我损失！ 人世间最珍贵的就是健康和生命！等我哪天春风得意马蹄疾你再后悔就晚了！只能干瞪眼吃醋恨！ 但要是因为自己状态不好心里难受的人是你自己可不是别人！