这几年啊，柚子特别受欢迎，果肉饱满味道甜，中医也觉得它是个养生的好东西。但这东西偏凉，所以不能随便乱吃。长沙晚报掌上长沙2月21日给大伙儿做了个采访，是湖南省中西医结合医院（湖南省中医药研究院附属医院）心血管内二科副主任张婷医生的建议。杨云龙记者和熊春红老师一块儿在现场的。 其实咱们老祖宗说这柚子性寒、味甘酸，归肺胃经，有清肺化痰、健胃消食的好处。现代研究也证明了它富含钾元素和维生素C，对调节血脂、稳定血压挺有帮助的。不过因为体质不同，吃得不对也会伤身。像那种经常口干舌燥、心烦失眠的人，体质偏热，吃点柚子能清热润燥；但如果是平时手脚冰凉、怕冷的人，尤其是合并脾胃虚弱的患者，就尽量少吃或者不吃。要是真想吃，最好配点生姜或者红枣茶喝喝，中和一下寒性。 最关键的是不能随便和药混着吃。柚子里有呋喃香豆素这种东西，会影响肝脏代谢药物的酶活性。那些吃降压药或者降脂药的人绝对不能碰柚子汁，吃了轻则血压骤降、肌肉酸痛，严重的可能引发心律失常。就算想解馋也要等上72小时再说，并且得盯着血压血脂看。 吃的量也不能太大，一次别超过100克（大约2到3瓣），一周顶多吃2次。吃多了伤肠胃还可能升高血糖，特别是有糖尿病的人更得小心。最好直接吃新鲜果肉，别喝那种市售的果汁，那里面糖太多膳食纤维也没多少了。 张婷医生特别提醒大家：再好的东西也得辩证着吃。心血管患者想让这份美味真的起到保护心脏的作用，就得牢牢记住体质适配、避开药物禁忌、把控好食用量这三大原则。