艾森克人格维度图

苏联心理学家曾统计四大文豪:普希金有着胆汁质,赫尔岑是多血质,克雷洛夫属于粘液质,果戈里则是抑郁质。英国心理学家汉斯·艾森克把因素分析和经典实验心理学结合起来,通过内外倾、神经质、精神质这三维坐标,把人格从迷雾中拉了出来。他只用内外倾和神经质两个维度,就把人群分成了四块,正好跟古希腊体液说里的胆汁质、多血质、粘液质、抑郁质相对应。 接下来我们分别聊聊这两种系统,看看相隔两千多年的气质画像是怎么一致的。01 胆汁质,这类人热情高涨时效率极高,急躁易怒,典型代表有李逵、张飞、猪八戒。他们就像夏天的雷雨,来得猛去得快。02 多血质的人很热情,但兴趣持续不久。像赵云、孙悟空、薛宝钗这样的人就属于这种类型。他们感受迅速却难深耕。03 粘液质的人能长时间专注同一件事,像沙僧、诸葛亮一样稳健。他们启动慢但后劲十足。04 抑郁质的人情绪细腻内敛,林黛玉、唐僧就是典型。他们的情绪反应微弱却持久。艾森克人格维度图中,横轴是内外倾,纵轴是神经质,交叉划分成四象限。气质没有高低贵贱之分,只是能量模式不同。记住这一点很重要:气质并不会决定一个人的成就天花板。 我们要根据自己的气质底色来加注自己的高光剧情:胆汁质的人要学会控制速度;多血质的人要学会深度挖掘;粘液质的人要学会灵活变通;抑郁质的人要学会适当释放情绪。这样才能在“先天剧本”里写出精彩的篇章。古希腊的体液说和艾森克的三维人格理论虽然有很多共同点,但它们又各自有着独特的特点和适用范围。