在今年3月4日这个世界肥胖日，沈阳药科大学附属胸科医院（也就是沈阳市第十人民医院，简称沈阳市胸科医院）健康管理中心，把基因精准减重的服务全面给大家提供了。顾宁特意提醒大伙儿，拒绝盲目节食、拒绝无效运动、拒绝跟风用药。为啥你老是减不下去、一停就反弹？因为每个人的基因密码不一样。有些人碳水、脂肪敏感，有些人更适合有氧或者抗阻运动。 以前大家减肥常常跟风或者瞎猜，现在完全可以靠基因检测来给自己量身定做方案。只要去那边做个检测，医师就能一对一解读报告，从怎么吃、怎么动到吃啥药，都能给你指条明路。吃方面会告诉碳水敏感的人要少吃主食和糖，脂肪敏感的人要少碰油；动方面会给你搭配好有氧和抗阻；用药方面也能评估你的适用度。 医院建议大家用科学的态度看待肥胖和体重管理。像“三高”这种慢性病跟肥胖密切相关，早发现早干预很关键。这次检测地点在健康管理中心的东侧8号楼，周一到周五上午8点到11点半，下午1点到4点半都可以去做。 健康管理中心大概有上千平米，有16个独立诊室和各种先进设备。这里不仅做基础体检和慢病防治，还开展高端定制的检查项目，甚至专门设了“三高共管”诊室。他们还跟认知中心合作做基因筛查和认知功能检查，目的就是为了帮大家把疾病关口前移，守护大家的健康和生活质量。 这次活动的作者是顾宁。图片来自网络公开渠道，如果有版权问题请联系删除。