你见过年薪1177万美元，一天工作只要17分钟的职业球员吗？22岁的曼联小将本亚明就是这么个神奇的存在。没有比赛的时候，他把生活过得像一台精密运转的机器。早上七点半准时起床，简单收拾后喝瓶红牛提提神，就和队友一起拼车去曼联卡灵顿训练基地。到了基地先跟队友们挨个打招呼，然后去队医那里体检抽血、称重，看体脂率和血氧饱和度。把前一天身体的状况跟医生交流清楚了，他才开始吃东西。炒鸡蛋、水果、全麦吐司加一杯鲜榨蔬菜汁，就是他的营养早餐。 鞋子也不能随便穿。他会先挑好球鞋放进“烤箱”里软化定型，等它冷却好就能完全贴合脚型。上午十点训练开始，先骑个15分钟自行车热身，再做20分钟普拉提练核心和柔韧。接下来就开始跟主力和替补打45分钟的对抗赛。跑完这一圈他也不闲着，主动帮工作人员捡球，还很乐意跟球迷合影。 中午十二点四十五分，他就跟队友一块去吃饭了。大家伙儿最爱聊篮球的事。因为受了斯洛文尼亚球星东契奇的影响，又是湖人队的铁杆粉丝，他以前还试着用脚扣篮呢。吃完午饭他就背着包回家了，平时除了散步就是去超市买菜做晚饭。晚上六点准时回家吃完晚饭，剩下的时间就属于他和女朋友安妮塔的二人世界。 就是这样的充实日子，让他在赛场上始终保持好状态和强劲的竞争力。