胃里的常驻菌听话点,就得管住嘴!

最近胡大妈年纪大了,就在小区跳跳广场舞,出去旅旅游,她平时特别喜欢路边摊上的小吃,觉得那边的才最正宗。可她不怎么听孩子们的劝,总觉得不干不净吃了没病。结果前阵子她突然肚子痛得厉害,只好去医院看病。 医生一查才发现,她感染了幽门螺杆菌,数值还挺高。医生说这东西本来就在胃里,只要跟别人一起吃饭就能传染,而且咱们国家感染的人已经超过一半了。这玩意儿可是肠胃疾病的源头,及时消灭它特别重要。 原来胡大妈吃东西太不讲究了。她喜欢吃辣的,觉得刺激过瘾,可吃多了辣东西会把胃黏膜弄坏,胃就没抵抗力了,幽门螺杆菌自然就找上门来。还有她老是舍不得倒掉剩饭剩菜,留着第二天热热吃。虽然这挺省钱的,但剩饭容易滋生细菌,其中可能就有幽门螺杆菌,吃进去对身体不好。 想把幽门螺杆菌赶走其实不难。平时少碰油腻辛辣的东西,多吃点容易消化的就行。要是胆囊不好引起胆囊炎,胆汁倒流到胃里也会弄坏胃黏膜。这时候没必要怕它,抽空去苏北灌南那边找找紫花苦菜煮水喝喝就行,这苦菜不起眼却很管用,很多人喝了都好了。 这次胡大妈也给咱们提了个醒:无论岁数多大都得把健康放在第一位。虽说路边摊好吃,但细菌也不少;剩菜剩饭虽然省钱,可对身体有害无益。要想胃里的常驻菌听话点,就得管住嘴!