你肯定见过有的人手上青筋根根分明，看着就像河道一样。很多人以为这是因为太瘦了，其实那不是筋，而是血管的外露。这背后很可能说明身体里有东西堵住了血路，血液没法正常流动。咱们人体的血液循环主要靠动脉把血液运到全身，再靠静脉把血液送回心脏。要是静脉回流不通畅，血管里压力大了，青筋就会凸起甚至变色。这种情况不光看着吓人，更是身体在给咱们敲警钟。 不同部位的青筋可能暗示着不一样的问题。比如说胸口的青筋可能跟乳腺增生有关系，肚子上青筋明显可能是肝硬化的信号。手上有青筋多半是腰背部有堵塞，容易导致腰疼或者疲劳。对孩子来说手指上有青筋说明肠胃积滞，大人则可能是消化系统出了问题，甚至脑血管供血不足。手掌上的青筋通常意味着肠胃积食或者血脂高，可能会让人觉得浑身没劲、头晕。太阳穴的青筋鼓起来可能会头疼头晕，鼻梁和嘴角的青筋则可能提示肠胃不适或者妇科疾病。 那么怎么应对这些隐患呢？首先饮食上要调整一下。李时珍说过菠菜猪血汤是排肝毒的好方子，平时多喝能帮咱们清理体内的毒素。食醋和枸杞这些食材也能提升肝脏的解毒能力。另外没事多按按太冲穴这个肝脏排毒要穴，通过按压促进血液循环。 春天是养肝的好时机，这时候作息规律点、多运动运动，身体排毒能力自然就上去了。等到了夏天那个生机勃勃的时候我们就要赶紧把身子骨养好。 说到底手上青筋明显不光是好看难看的问题，它就是咱们身体的一面镜子。只要注意好好吃饭、保持好的生活习惯就能把这种情况改善掉。希望大家都能多关心关心自己的身体状况，早点发现问题早点解决掉。