慢性病患者乱停药的风险特别大，专家这次呼吁大家用药得规范点，不能光顾着自个儿觉得舒服。

慢性病患者乱停药的风险特别大，专家这次呼吁大家用药得规范点，不能光顾着自个儿觉得舒服。慢性病管理本来就是一个特别需要患者跟医疗系统长期配合的活儿。可有些人觉得自己病好了或者觉得药是“毒药”，就擅自停药甚至不管了，结果往往弄得不可收拾。最近杭州的一个病例给咱们全社会提了个醒。患者秦先生得了十几年的乙肝，多亏一直按时吃药控制住了。退休后他觉得身体挺好，还为了方便应酬，直接停了抗病毒药，甚至连着喝了一个月酒。这一下子就引起了急性肝衰竭，送进了ICU才捡回条命。接诊医生真是挺心疼的。浙江大学医学院附属第一医院感染病科的专家也说了，乙肝治疗是个“持久战”。现在的药只能抑制病毒复制、控制病情发展、降低肝硬化和肝癌的风险，但没法完全清除病毒。要是擅自停药，就好比把抵御病毒的防火墙撤了，病毒立马反弹回来，肝脏会被猛烈攻击，病情恶化得特别快，凶险程度甚至比刚开始得病时还大。像秦先生这样的情况在门诊里并不少见。这说明有些患者对慢性病是长期的、治疗是连续的根本没搞明白。事实上得遵医嘱长期吃药的病多得是。就拿高血压来说吧，擅自停降压药可能会导致血压短时间内猛涨，大大增加脑出血、脑梗死这些急性病的风险，还会伤着肾脏等器官。糖尿病患者要是随意中断降糖治疗，不仅可能出现酮症酸中毒这种要命的急性并发症，更是视网膜病变、肾病等致残性疾病的推手。国家卫生健康委发布的《中国药物性肝损伤诊治指南（2023版）》里面也说了，很多人对用药存在认知误区。除了乱停药，乱用中草药、保健品还有不遵医嘱混合吃药这些行为也容易伤肝甚至引发其他药源性疾病。统计显示有肝损伤风险的药有上千种呢。不健康的生活方式同样伤肝害体。长期酗酒会导致酒精性肝病乃至脂肪肝、肝炎、肝硬化。熬夜打乱生物钟和代谢节律也会让肝脏负担更重。吃被黄曲霉素污染的发霉东西跟肝癌也有关系。健康是咱们过日子的基础。秦先生这次遭遇真让人警醒：慢性病要靠医疗技术和药物当然没错，但更关键的是患者自己得有科学素养并且听话照做。面对慢性病，不能因为感觉好了就不查了或者不听医生的话了。大家都该行动起来加强科普宣传、做好患者教育、构建信任的医患关系，引导大家明白自己是健康第一责任人。只有科学认知、规范治疗、定期随访再加上健康生活习惯才能真正把健康防线筑牢。