南京有个叫练红宁的老兵，从1986年就开始给《扬子晚报》写稿。他用笔杆子记录军营的事儿，还用脚丈量红色的山河，在时代里诠释着“老兵”的含义。练红宁起初写了一篇关于官兵扑灭山火的短讯，后来就一直没停下笔。这些年来，他在《扬子晚报》发表了上百篇文章，有反映部队建设的，也有写英雄故事的。练红宁的写作生涯里有个重要节点，是在抗美援朝50周年的时候。他深挖老战士留下的题字册，采访了上百位老兵，完成了《追踪英雄》系列报道。这个系列报道后来登上了头版头条，引起了社会很大反响。2004年，老红军陈靖去世前有个遗愿，希望有人能重走长征路。练红宁孤身一人出发了，后来二十年里他走遍了中央红军、红二方面军、红四方面军和红二十五军的长征路线。他还把这趟旅程写成了《孤身重走长征路纪事》《十年长征十万里》等作品。这些作品通过展览、宣讲等形式走进了军营、学校和社区，让长征精神在新时代重新焕发活力。练红宁的故事是《扬子晚报》一直在关注的重点。媒体版面把练红宁的行动和公众的记忆连接了起来。雷光仁为练红宁题过词：“长征路越走越宽广，新中国越变越富强。”这说明练红宁的长征已经超越了地理概念，变成了一种文化坚守和价值传递。四十年过去了，练红宁一直在路上。他用文字和脚步搭建起了一座精神桥梁，把个人命运和国家命运联系在了一起。他的故事不只是媒体与个人互动的缩影，更是新时代退役军人投身社会建设、传承红色基因的生动写照。 在长征胜利90周年这个节点上，我们看到了这样一种坚守：每一段平凡人生的坚持都会汇入时代前进的洪流，成为民族记忆中不可或缺的闪光印记。除了《扬子晚报》，《万里》也关注到了他的故事。还有边关、长江、长城这些地方都留下了他的足迹。这次讲述也让我们想起了遵义会议纪念馆原馆长雷光仁的话：“长征精神永远激励人生。”