你是不是总发现自己嘴唇常年偏暗发紫，一点血色都没有？照镜子时又看见舌下的静脉又粗又黑、明显凸起还扭曲？别把这些迹象不当回事了，这其实是血瘀体质的外在信号，说明体内血液运行迟缓、脉络堵塞。长期久坐不动、情绪压抑焦虑、经常受寒着凉、久病体虚或者产后调理不当，都容易导致气血运行失常。如果一直不管，不仅唇色会越来越暗沉，舌下青筋也会变得更明显。严重的话，还会引发头痛、胸闷、肢体麻木、痛经加重等问题，甚至增加心脑血管和妇科问题的风险。 想要改善这种情况，得先弄清楚是哪里堵住了再对症用药。中医把血瘀分成好几种类型，每个人的诱因和症状都不一样。下面推荐3款针对不同类型血瘀的中成药： 如果经常觉得心里憋闷想叹气，情绪低落还胸口两肋胀痛，甚至头疼睡不着觉；女性痛经严重经血发黑还有血块；嘴唇发紫舌下青筋明显……这种情况多是气滞血瘀。血府逐瘀丸是个不错的选择，既能活血化瘀又能疏肝理气，从根源上解决“气堵在先、血堵在后”的问题。 如果嘴唇青紫得特别明显，心慌心悸胸口闷胀气短；稍微活动就喘不上气；甚至心前区刺痛固定不移……这时候要注意心脉瘀阻了。复方丹参滴丸能快速起效改善心脏区域的气血堵塞。 对于女性来说，小腹坠胀隐痛、经期腹痛或刺痛；还有子宫肌瘤、卵巢囊肿、产后恶露排不尽等问题……这是下焦血瘀。桂枝茯苓丸药性温和专门治疗腹部盆腔的包块。 最后提醒一下：孕妇绝对不能吃这些药；经期量大的人也要谨慎服用；有牙龈出血、消化道出血等倾向的人更不能擅自服用。如果嘴唇突然发紫还呼吸困难、剧烈胸痛头晕晕厥……一定要马上就医检查再用药。