既然丈夫先走了，那咱们女人心里头得把日子重新捋一捋，余生里得抓住三件“头等大事”。 先说这第一件，学会倒“情绪垃圾”。数据说话，配偶一没了，带来的打击能排在人生挫折的第一名，比失业、生病、离婚都难受。这种时候最忌讳自己闷在心里硬扛，我爸当年把这事儿做得太对了。他自从妈妈走后，每天天没亮就出去“暴走”，踩着路感受城市的寂静，也把自己心里头的悲伤给丈量了一遍。我们当兄妹的就在家里轮流陪他夜谈，把对妈妈的思念编成故事，再把这些故事揉进晚风里。周围一帮老朋友隔三岔五聚聚，谁也不劝着你非得看开点，只给你个实诚的“我在呢”。等到半年以后，看着老爸重新开口笑了，我们兄妹心里那块石头才敢真正落地。想想看，要是当时把情绪全都锁在屋子里让它烂着，恐怕今天谁也没法轻轻松松地提起过去的伤心事。 第二件事儿就是“钱袋子”可不能光溜溜地裸奔出门。别把人性想得太圣贤了，也别把亲情当免检商品一样交给别人保管。要是把工资卡、存折、房产证一股脑塞给儿女，这看上去像是在托付，实际上却是在自个儿身上埋雷。你可以给孩子按月发零花钱让他们帮忙带带孩子带带孙辈，但有个前提得记清楚：自己手里头的那几张“退场票”可不能弄丢了。把房子一卖去投奔儿女看起来好像是团团圆圆的大好事儿，实际上却是把晚年的幸福全都押在了那些未知的摩擦里头：洗澡洗几次、饭菜咸不咸、花钱大手大脚还是节省点，随便哪条都可能变成家庭里的世界大战。反倒是自己独立住下来日子好过点，这才是留给自己最后的体面跟尊严。 最后一件是要给自己留一点“心气”，好给余生开扇窗户透透气。丈夫走了这不算是什么判了人生死刑的大事儿，顶多算是换了一种合作模式：以前是俩人一起走的，现在得靠一个人自己单枪匹马往前冲。要是你自己先放弃了对生活的掌控权，那日子才是真的一点颜色都没有。想想看我外婆当年在晚年的时候迷上了做旗袍，她那缝纫机踩得比年轻人都欢实；还有我舅婆攒了半辈子的私房钱说走就走去了西藏旅游。她们都没把那些悲伤放大成什么不治之症似的大病来看待，反而是把那些遗憾全都给过成了一首诗一样的美事儿。只要腿脚还能动、眼睛还能看、心里头还有盼头劲儿在跳动着就行给自己找点事儿做做找点乐子来享受享受：去学学新乐器报个老年大学或者攒一笔钱去准备一次远行旅行吧。人到了岁数了其实最重要的就是有事干这才是最好的抗衰神器呢。 最后咱们总结一下那就是把“终点”过成“远方”嘛。婚姻最开始的时候本来就是两个人搭伙过日子的事儿嘛后来很可能只剩下一个人去收场罢了。丈夫不在了船舵就得你来掌稳喽：找对情绪的出口别让钱包变得空荡荡心里头装满了风景才行这样才能稳稳当当把这艘人生的小船驶向终点那一天的那一刻呢混乱的生活对咱们自己可太不划算啦把余生过得像自己想要的样子那样才是对逝者最好的一种安慰呀。