现在的人都喜欢追求快捷的方式，比如在YouTube上看教程，在网上找秘籍。有些人忙着学技巧、模仿范例，结果反而忘了创作最根本的东西。张杰写的读书笔记就把这个问题给指出来了。他觉得在这个大家都能发声、都能创作的时代，我们别老急着产出作品，先好好生活。 有本书叫《创意行为：存在即答案》，是里克·鲁宾写的，专门给大家解这道题。这本书不堆枯燥的技巧，也不贩卖空洞的鸡汤。它把我们拉回创作的本质——存在本身就是答案。里克·鲁宾认为创作不是需要反复训练的技能，而是一种生活方式。 里克·鲁宾接触过很多音乐人和巨星，像Lady Gaga、Adele、侃爷这些都是他合作过的对象。这本书里他把自己四十年的创意心得都放进去了。他说艺术不仅仅是少数人的天赋，而是人类与生俱来的感知本能。 他强调创作的有趣之处不在于刻意制造东西，而在于用心去发现生活中那些美好的瞬间。比如看日落时时间慢慢流逝的感觉，或者是鲸鱼跃出海面时震撼人心的一刻。这些看似无关紧要的生活片段其实是创作最珍贵的养分。 读这本书的时候就像是听一首意境悠远的诗，又像是听好朋友轻声说话一样治愈人。它没有给我们设置条条框框，也没有强迫我们非得成为什么样的创作者。它只是想让我们找回原本就有的创造力。 这本书适合给那些在创作中遇到困难、卡住或者对自己产生怀疑的人看。无论你是文案、设计师还是音乐人，或者是自媒体从业者和艺术家，只要你想活得更有觉察力和更自由通透一点，这本书就值得一读。它不教你怎么去做一个更好的创作者，而是帮你找回那个原本就拥有创造力的自己。 这次节目还有徐千然来拍摄剪辑，她是实习生呢！