我终于发现了大麦茶的3个功效，虽然感觉大家经常忽视它，真的太好用了。我是在连续一周吃重油重盐的外卖后胃胀难受，试过各种方法都不管用，直到我试了妈妈寄来的大麦茶，简直救了我。喝完几杯后明显感到舒服多了，简直是神仙水啊。上周去重庆吃火锅，辣得很过瘾但吃完肚子堵得慌，回家喝了一杯温热的大麦茶，大概20分钟就感觉轻松多了。查了一下资料才知道大麦茶里的膳食纤维能促进肠胃蠕动，不会像猛药那样伤胃，我现在吃外卖和火锅时都会配上一杯大麦茶。 熬夜赶方案导致嘴里发苦发臭也是常有的事。现在早上空腹喝一杯温热的大麦茶，大概三四天口气就变好了很多。问了做护士的闺蜜才知道大麦是温性的，可以帮助清理胃火。比起凉茶喝多了会拉肚子，这个更适合像我这样经常熬夜又火气大的人。 还有一个惊喜是大麦茶有舒缓情绪助眠的效果。平时躺在床上总是翻来覆去睡不着觉，喝上一杯温热的大麦茶以后整个人都放松下来，很快就能入睡。 提醒大家要注意喝温的大麦茶才行，冰的喝多了会刺激肠胃。你们平时都喝大麦茶吗？还有什么隐藏小功效快来分享吧！