各位老乡听好啦，咱扬州这波“生活饮用水”健康素养有奖问卷调查马上就要开始喽！时间定在3月22日到24日，整整三天，每天早上8点半开始一直到晚上十点都能玩。虽然活动门槛定在手机IP在扬州市的微信用户，不过只要是家里用的手机在扬州就行。 这不就是那个2026年3月20日到27日举办的第34个世界水日宣传周嘛，今年大家伙儿都在讨论“健康饮水，健康家庭”，咱们就是要借此机会把科学的卫生知识给普及一下。大家都来答题抢红包吧，只要全答完不管对错都能抽一次，中奖率特别高。不过每个微信用户只能玩一次，而且每天发的红包数量有限（虽然数量挺多），全看谁手快先抢到。 饮用水健康知识也得懂一点：喝好水护家人，这个世界水日就让健康从一杯水开始！咱老百姓知道点知识就不怕事儿。比如喝多少水得看情况：一次性喝太多会累坏肾脏甚至引起水中毒；高温高湿或者长时间干活出汗多的时候得多喝水；要是跑跳运动太剧烈或者在大太阳底下晒着，光喝水不够还得补充点含盐分的饮料；平时用的那种一次性纸杯和瓶装水最好别重复用太多次。 还有心血管病人喝水得听医生的；咱们挑水喝也能看自己的身体状况、口感和钱包；净水器滤芯千万别舍不得换；要是碰到发大水没水喝了，找个看着干净的山泉或井水烧开煮上3到5分钟就能喝；实在急了也能照着说明书加点消毒剂来应急处理。