情绪管理课程“做自己情绪的主人”温暖上线,沧浪街道社区教育中心在姑苏区苏州市联袂相关单位一同启动。贾贯银书记在活动上发言表示,儿童心理健康是教育的重要环节。为了让孩子们能在轻松的氛围中成长,潼泾一社区关工委和团支部共同组织了这场活动。社区教育中心把儿童“关爱之家”拉进来,一同为孩子们提供专业支持。活动开始后,二十多名儿童在课堂上进行了互动游戏。他们通过各种有趣的形式认识和表达自己的情绪。心理老师把情绪比喻成天气,让孩子们明白情绪会随着时间改变。老师用绘本故事、情景模拟和情绪卡片这些工具,让孩子们了解快乐、悲伤、愤怒和恐惧这些基本情绪。小朋友们用颜色和线条画出自己的心情:“我今天的心情是黄色,像太阳一样!”有个孩子还画了一团乌云,“因为早上和弟弟吵架了”。紧接着进行了“情绪收纳箱”环节。孩子们把烦恼写在纸条上投入箱中,老师随机抽取出来和大家一起讨论。“同学抢我玩具怎么办?”、“考试没考好很难过”……大家在讨论中学会了换位思考。 老师给孩子们提供了应对方法。这次活动不仅让孩子们认识到情绪的重要性,还教给了他们管理情绪的技巧。未来会继续把更多寓教于乐的心理课程送到社区、送到孩子身边。