樊登一周神回复:用一天来经营人生。 有个网友问:男友工作忙得团团转,要怎么搞定事业和爱情呢? 樊登给出的A是:别急着去规划未来的十年,先学会怎么把这一天过得像一生那么充实。人生啊,可不是一条直直的路,而是像个随时可能断网的直播。“平衡”这个词,就把它拆成每天多给一句关心,这样比等到十年后再爆发好得多。 还有个网友问:爸妈吵架老让我评理,我该帮谁? 樊登A回应:你越插手他们的婚姻纠纷,他们越把责任推给你。你可以跟爸妈说:“你们的矛盾自己去解决,婚姻是你们的责任。”让孩子变成家长去处理问题,双方只会变得越来越幼稚。 有位同学问:为什么老实人总被欺负? 樊登A回答:短期看来可能是孤独的滋味不好受,但从长远看这是一种筛选。霸凌者的人生往往很早就到头了,而选择善良的你会遇到懂你苦的人,结下盟友把苦难熬成养分。推荐看看《身体从未忘记》,这本书能帮你科学地了解创伤是可以疗愈的。 有个朋友诉苦:下班只想葛优躺打游戏,我还有救吗? 樊登A给出的办法是:如果工作一直在榨干你的精力还连累身体亮起红灯,不如先换份工作再谈改变。同时把《精力管理》当成操作指南:吃好饭、睡足觉、动起来,这样才能掌控住自己的精力,从被动躺平变成主动续航。 还有位闺蜜抱怨:老公想找我出轨,我该怎么办? 樊登A的建议是:共生型人格容易把“被需要”当成爱情。你只要把事实告诉闺蜜就行了;至于她要不要离婚是她的事。面对渣男骚扰时守住边界、保护自己才是对这段关系最好的答案。