你有没有想过，为什么你总是被人占便宜？蔡垒磊最近在直播间里遇到一位同学提问，他说他从小到大都觉得自己特别容易被拿捏，不管是在家里、学校还是职场上。到底该怎么改变这种形象呢？ 首先，我们来看看别人为什么能轻易控制你。最常见的原因是他们知道你不会拒绝。不过你真的不会拒绝吗？其实不是，你是害怕拒绝。为什么会害怕呢？因为你觉得自己价值低，怕得罪了他们。 蔡垒磊提到，别人之所以敢欺负你，就是因为他们觉得你不顶用。他们平时根本不需要依赖你什么，所以对你没有什么太多的顾忌。这让你觉得他们可能因为你的一句话就翻脸不认人。 那么解决方案是什么呢？就是找到你自己能掌控别人的地方，并提升它。给别人一种感觉：有些事情非得求你不可。这样一来，你就会从被欺负的形象中解放出来。 不过要注意的是，很多时候你可能还没有这种掌控力。所以你需要花时间和精力去积累这些东西。无论是学习新东西还是精进技能——最好是那些需要他们持续依赖你的东西。 但问题是你周围的人占用了大部分时间和精力，并且已经习惯了向你求助。突然改变态度拒绝所有请求会导致社会关系断裂怎么办？ 蔡垒磊建议先学会建立边界。别跟任何人靠太近。他观察到那些最爱道德绑架和占便宜的人往往是身边最近的人。 为什么会这样呢？因为关系近意味着曾经有过互助或帮助彼此的经历。这样一来，对方就会理所当然地认为你该帮助他们。 而如果你拒绝帮助对方，他们就会觉得你忘记了之前他们对你的好意思——这是个糊涂账根本算不清。 所以蔡垒磊觉得建立边界非常重要。你得先回顾一下刚认识时对方给你留下的感觉：有礼貌且有边界感吧？ 后来他们为什么改变了这种状态呢？可能是你主动打破了边界或者允许别人打破了边界才导致现在的结果。 蔡垒磊举了一个例子：有些人看似很好相处却很难接近——意思就是他们看起来很友善、有礼貌、也可能是名义上的朋友。 但想和他们进一步亲近却很难做到：他们不会让你帮任何忙、也不会欠别人的人情、更不会勾肩搭背一起喝得烂醉。 这是一种自我保护机制：如果对方能达到这种亲密程度才会不好意思向他提出任何要求。 没价值又没边界的人最容易受欺负；只有有价值又有边界的人才能获得社会尊重。 现在可能你没有价值也没有建立好边界，这种情况容易让人觉得孤僻和不安全怎么办呢？ 蔡垒磊建议一步步来：先从拒绝一些同样没那么多价值的人开始过渡到跟任何人都保持合作却又没有熟到可以随便拿对方东西开玩笑的程度——哪怕是亲人也一样。 只要度过这段过渡期就能快速跃升成受尊重的人；如果不经历这段时间一味迎合他人获取安全感就永远被欺负。 但人类社会就是个互相竞争资源的修罗场啊！有人过得好就有人过得差！国与国之间也一样！（完） 我是蔡垒磊。感谢阅读！ Tips：如何不开户交易美股和黄金：点击链接查看详情介绍更多财商认知可关注公众号“请辩”发送“财富”领取财富秘籍。