问题：高水平英语表达竞赛为何更难“说得好” 近年来，大学生英语竞赛由“拼语音语调”向“拼思想与表达”升级已成共识。“外研社杯”全国英语演讲大赛作为国内覆盖面广、参赛规模大的权威赛事之一，评价标准强调语言准确性、论证结构、临场反应与跨文化沟通能力的综合呈现。上海赛区决赛中，来自23所高校的选手同台竞技，既有传统外语强校，也有专业院校代表，竞争强度高、评判维度更细。对多数参赛者而言，难点不在于“把英语说出来”，而在于在限定时间内完成观点建构、证据组织与现场互动，实现“内容可信、逻辑自洽、表达有力”。 原因：长期积累与系统训练叠加，构成胜出关键 此次夺得上海赛区特等奖的厉凌，其成长路径体现出“竞赛锻炼—能力迭代—团队支撑”的递进规律。其在近三年间持续参加区域与全国性英语赛事并取得多次奖项，逐步完成从语言表达向思辨陈述、从舞台紧张向控场能力的转化。更为关键的是赛前一段时间的高强度、精细化训练：围绕定题演讲主题反复打磨文本结构与信息密度；针对即兴题训练90秒内提炼立场、迅速组织论据并完成反证；对问答环节强化“先回应关切、再给出补充”的沟通策略，兼顾原则与分寸。多轮模拟、录像复盘与全真彩排，使临场节奏与情绪管理趋于稳定，为比赛中稳定发挥提供保障。 影响：以“城市未来出行”为题的表达折射专业教育新方向 在定题演讲环节，厉凌围绕“城市未来出行”展开论述，将拥堵、高峰客流与共享出行秩序等现实痛点纳入同一框架，继而提出技术治理与公共服务结合的解决思路，并继续把“效率”落回“以人为本”的城市服务理念。其论述之所以能获得评委认可，既在于结构清晰、论点推进有层次，也在于与城市轨道交通等专业背景形成呼应，实现“专业观察—公共议题—国际表达”的贯通。 在即兴回应中，她面对开放性命题，强调观点的可辩护性与证据意识，避免空泛表态；在评委问答中，她对“地铁禁食”等治理议题采取“规则必要性+柔性执行”的表述路径，把公共秩序与人文关怀放在同一逻辑链条中讨论。整体表现表明，外语能力的竞争正在与公共议题素养、城市治理理解能力相互叠加，成为综合型人才培养的展示窗口。 对策：以赛促学，推动外语教学与专业教育协同 业内人士指出，类似赛事的价值不止于奖项，更在于倒逼教学改进与学习方式升级。对高校而言，应在三上持续发力：一是强化“内容驱动”的外语训练，把表达训练与议题研究、资料检索、数据解读结合起来，避免只练口语不练观点；二是建立常态化训练机制，通过校内选拔、模拟赛、公开展示等形式，让学生在可重复的场景中积累临场经验；三是推进跨学院协同，鼓励专业课教师与外语教师共同参与题材把关与论证训练，使学生能把专业知识转化为可传播的公共表达，从而形成“专业能力+国际表达”的复合竞争力。 前景：更大舞台考验综合实力，人才培养需面向国际传播 据悉，厉凌将备战全国总决赛，届时将与来自各省市赛区的优胜选手同台较量。全国赛更强调临场应变、议题敏感度与表达感染力，既是个人能力的再检验，也将进一步检验学校“以赛育人”的体系化水平。随着我国对外交流合作不断拓展，社会对能够讲清中国实践、理解国际语境、具备跨文化沟通能力的青年人才需求持续上升。通过高水平赛事搭建平台、通过教学改革夯实基础、通过实践训练提升表达，将成为高校培养复合型人才的重要路径之一。
厉凌的成长经历印证了“台上一分钟，台下十年功”。从区域赛事走向全国舞台，每一次进步都离不开个人的长期投入，也离不开团队的支持与打磨。这不仅是一个关于英语学习的故事，更呈现了当代大学生在专业素养与综合能力上的共同成长。随着她即将踏上全国总决赛的赛场，人们也期待她在更大的舞台上展现更成熟的表达，用语言促进理解与交流。