龙七七在2026年3月22日宣布，他已经成功跑完了第127个五公里，这是他在Keep平台上的第597篇跑步记录。这篇日记充满了励志的精神，记录了龙七七如何克服各种困难，坚持跑步的故事。他最后一次跑完五公里是在去年8月。2023年冬天，龙七七因为喉炎差点失去声音，2024年冬天又遭遇了肺炎。好在经过治疗都恢复了健康。2025年冬天龙七七特别小心，也安然度过。因此，天气变暖后，龙七七决定重新开始跑步。 3月9日那天是周一，龙七七决定给自己定下任务：这周最难的事情先完成。所以他回家换好衣服就准备开跑。他儿子也鼓励他说：“趁这两天天气好，赶紧跑完吧，周三周四要下大雪呢。” 一旦决定跑步，龙七七就自然而然地开始了。他绕了个大圈，虽然地上的雪不干净，但是看到小草生机勃勃，心情很不错。温度大约六七度，他跑完后甚至出了汗。这次跑步他使用了Keep里的法特莱克跑小程序，跟着提示音跑400米，走100米，再跑600米，再走200米。 两天后暴雪来袭城市里积雪很厚，龙七七庆幸自己已经完成了五公里。 3月16日因为加班晚归天黑了没跑成。第二天3月17日龙七七决定再去跑步，他还是下班快速换好衣服就出发了。 这次道路两边的积雪还未融化没有被污染看起来很舒服。龙七七踩了一串脚印还捏了个大雪团子作为跟冬天的告别。 他继续向前跑过小区菜店还有一段黄色墙壁在夕阳映衬下像古画一般美好还拍下了两张照片天空很蓝然后跑到小区门口再掉头回来发现汽车维修店铺存放轮胎的屋檐下有1米多长的冰柱像宝剑挂在一起非常壮观可惜不能带走只好继续前进。 这个时候他看到一个男士穿背心头发花白但跑步非常快步伐频率也很快龙七七在他身后努力想跟上却发现根本追不上对方转眼就变成小黑点一看就是经常跑步的人虽然天气冷但肌肉结实有力年纪可能比自己大却跑得更快最后看到两个小朋友骑着自行车相伴回家感觉他们很快乐跑步能看到无数有趣的人和景这也是第127个五公里挑战成功继续加油吧！