20岁的小李因为总喜欢戴着骨传导耳机健身，结果被查出来有噪声性耳聋，这下可把南京同仁医院的陈金霞医生给急坏了。虽说骨传导耳机号称是“保护听力”的好选择，能绕开外耳和中耳让人戴着舒服，但医生还是特意提醒大家，音量和时间要是没管住，照样会伤耳朵。陈金霞主任特意拿出了她的“60-60原则”，告诉大家音量别超过60%，戴的时间也别超过60分钟。要是出现耳鸣或者听不清这些症状，就得赶紧停下来看病。要是能在发病后的72小时内抓紧治，听力恢复的希望还挺大。要是超过了一个月再想办法，效果就会大打折扣。小李因为长期戴着这种耳机运动，这次听力下降得有点厉害，超出了正常范围（25分贝）。其实耳聋并不是完全听不见了，只是听力受损超过了正常标准。耳聋按程度分轻度到极重度，一旦达到中度以上就会严重影响日常交流。像小李这样的年轻人要是不重视，等到听力彻底受损了就来不及了。为了不让大家后悔，专家建议大家最好每6到12个月去做一次纯音测听检查，把问题扼杀在摇篮里。虽然大家都知道感音神经性听力损伤超过3到6个月就很难恢复了，但还是有不少像小李这样的运动爱好者没当回事。所以这次事故给大家提了个醒：哪怕是看似安全的骨传导耳机，也得科学使用才行。