12岁的杭州女孩燕燕这一阵子身体很不舒服，要么是半夜突然流鼻血，要么是睡醒后发现枕头全是血。爸妈一看吓坏了，赶紧带着孩子跑到杭州市中医院耳鼻喉科找尹文华副主任医师看病。 医生检查后发现，原来是鼻腔黏膜太干燥了，血管都给撑得红红的。燕燕最近两天已经流了4次鼻血，大部分是在玩耍或者挖鼻孔的时候发生的。医生给她处理了一下伤口，还教她怎么保养鼻子。 其实不光是燕燕，8岁的小鹤也遇到过这种麻烦。他一出血就止不住，得塞好几张纸巾才好。尹医生给他做了个鼻内镜检查，发现小鹤的鼻子里有一处血管露在外面，一碰就流很多血。后来小鹤听了专家的话去做了手术，问题才彻底解决。 遇到这种情况千万别慌！最好的办法就是把身体前倾坐下来，千万别仰头。然后用手指捏住鼻子柔软的部位大概10到15分钟。这时候还可以拿个冰袋敷在前额和鼻梁上帮忙止血。 想要预防流鼻血，最关键的就是要保湿。特别是在冬天房间里特别干燥的时候，可以开个加湿器把室内湿度控制在50%到60%左右。如果家里没有加湿器也没关系，就在暖气片上挂条湿毛巾或者放盆水也行。