要把胃火和口臭赶走，得靠这三杯茶。01大家一开口闻到异味就尴尬，其实多数情况是胃火作怪。吃辣、熬夜、压力大这些事儿会让胃里的火气越来越大，一直烧到口腔。解决这事儿比刷牙更快的办法就是喝对茶。以下这三款都是专治胃火口臭的老帮手。02金银花茶能灭火最迅速。挑这种条索紧细、灰绿光润的好花茶，用水焖10分钟就好了，甜香味会特别浓。觉得苦就加点冰糖或者蜂蜜。要是下午口干口臭的时候喝一口，火气马上就消了。03菊花茶既能保护眼睛又能改善口气。菊花茶抑制口腔细菌也能缓解胃热，泡几朵杭白菊或者胎菊就行了。提醒一句，菊花凉性，别天天猛喝。04陈皮茶温和不伤身。陈皮调脾胃化痰效果好，放一小撮隔年陈皮丝冲5分钟就很香了。要是脾胃虚寒或者舌苔厚腻就选陈皮茶最安全。阴虚火旺或者口干口苦的人最好少喝新鲜橘皮千万别用里面的农药残留太多了。05三天三夜喝完金银花茶效果最快眼睛干涩就喝菊花茶每天一杯最清楚脾胃虚寒喝点陈皮茶最顺气坚持喝两周配合早晚刷牙漱口口臭基本能消失掉别让这些小事破坏你的社交自信三杯茶喝下去就能让呼吸清爽干净多了。