你觉醒了，这感觉特别神奇，就像你打开了一扇全新的大门。一开始你会觉得孤单，好像和周围的世界格格不入，其实这不是你孤傲，而是你看清了真相。大多数人的社交，其实是为了找到归属感，或者获得情绪价值，甚至只是为了得到更多资源。当你觉醒后，你就会主动远离人群，重新建立属于自己的生态位。一旦确认了自己的身份，你和旧日朋友亲人之间的距离就会越来越大。这个过程不是敏感，而是本能。 每个人都有自己的位置，就像非洲大草原上的长颈鹿。长颈鹿不会和马抢地上的草，而是把脖子伸得更长去吃树上的叶子。同样的道理，每个人都要找到自己独特的生态位。 现在你开始意识到物质世界的复杂性了。物品越来越繁琐，人际关系也变得复杂起来。买衣服、煮饭的锅甚至社交软件都能让你花更多时间和精力去打理。 一旦觉醒后，你就开始删繁就简。不再随意购买物品和让别人进入自己的社交圈。净化系统是为了让你的能量更纯粹充盈。 打破旧日的秩序很重要。你要知道自己的局限性，不是什么东西都要去抢。每天固定的行为成了习惯，长时间就是习气。保持觉知才能认清这些习气。 比如在愤怒前一秒意识到自己要发火还能明白原因就是功夫了。不过保持这种状态很难特别是在人多的时候容易受影响。 这时你会陷入虚无主义觉得什么都不想做。但是现实世界里还有很多事情要做呢比如吃喝拉撒还有责任和负债这些才是通往更深层“身心合一”的通道。 觉醒前你是游戏中的NPC而觉醒后你要做玩家这就相当于你直接关掉了游戏一样没必要急于一时不如把游戏玩得更精彩些别浪费了好好一个界面。 现在你要做的就是重建专属生态位这就是新的锚点承认自己的局限性发挥优势就可以了比如长颈鹿没必要去和牛马抢食脖子伸长点就不怕没有好东西享受这个过程吧！