今天惊蛰，春天开始了，大自然也醒过来了。

今天惊蛰，春天开始了，大自然也醒过来了。惊蛰是咱们二十四节气里第三个节气，这时候天气暖了起来，大家出门活动也多了，病菌传染的机会就变大了。这时候要是没注意，水痘、麻疹这些呼吸道的病，还有手足口病这样的肠道病，发病概率就会提高。蚊子也开始活跃起来。大家得注意做好防护，平时把手洗干净，人多的地方戴上口罩，每天开窗透透气。吃的东西要分开生熟处理，餐具定期消毒。家里环境也要打扫干净，别给蚊子繁殖的机会。惊蛰以后早晚温差大，一定要规律作息、适当锻炼增强抵抗力。如果身体不舒服，比如发烧、呕吐、长疹子，一定要及时去看医生。