正月十三这一天有三件事要做：点灶灯、吃甜汤圆，还有把嘴闭上，别乱说话。之所以叫这一天为“阎王忌”或者“毒日”，并不是迷信，而是让大家把狂奔的心慢下来。老一辈人常说，这天不能做重大决定，也不能签生死合同，因为这是一个让心稳下来的好机会。我家里的气氛也从今晚开始变好了。先点一盏灯，再吃一口甜汤圆，最后把嘴闭上。这三件事做好了，家里人就顺顺当当的。 给大家讲三个具体做法：第一点是点灶灯，把厨房变成家里的“发动机”。晚上7点到9点的时候，打开厨房那盏小灯，至少亮15分钟。趁着光线擦干净台面、拧紧煤气阀、把水槽里的碗收进碗柜。这盏灯不是用来供神的，而是给自己照亮心里的路。灯一亮，心里就有了尺来衡量柴米油盐是不是井井有条。 第二点是吃“亮心饭”。煮2到4颗汤圆吃了可以稳住心火。水开了汤圆浮起来就可以吃了。如果没时间煮也可以买现成的吃。嘴里有甜的时候心里就不着急了；碗里有热的时候人就不会觉得冷。 第三点是把门关上。今天不说丧气话。 给大家说说今天要避开的两件事：第一不要结婚或者做重大决定。今天能缓就缓一天。我见过有小两口正月十三去民政局排队领证的，结果排到号又悄悄走了。男孩说他怕冲动结婚会后悔。女孩点头同意改天再结婚吧。 第二个就是不要让厨房黑灯瞎火的做饭凑合着过一天。今天忘了开灯做饭就直接关灯凑合吗？灶台就是家里的发动机，发动机亮堂了车才跑得稳呢！ 有些人可能会问这些老话真能影响一年运气吗？我觉得这些话更像是“心的开关”。亮一盏灯提醒自己回到家务和现实生活中去别飘在半空中。其实研究这些做法先放一边吧！只需要把灯开3分钟就可以减少烦躁感啦！ 汤圆其实就是个小仪式感罢了！甜味可以让情绪缓下来一些；热气可以把焦虑消散一些。 总之不要乱说话不要因为一时冲动做决定还得给自己一个冷静期呢！这次先点厨房灯亮15分钟顺手把灶台清理干净吧！煮2到4颗汤圆或者买现成热一下每个人吃一口甜吧！晚上聊天尽量说解决办法别乱说丧气话也别翻旧账呢！ 忙碌的现代人常常会忽略这些传统做法吧？但是越是忙乱越要给自己留个“亮堂角”！灯光、热饭、好话都不贵3000到4000K暖色灯几十元汤圆一袋十几元好话更是不用花钱啊！花点小钱换来一家人放下火气的脸值得啊！ 老话不是绳子是尺子不是迷魂阵是道路呢！正月十三给自己一个亮亮堂堂的起点吧！你家今天晚上点过灯了吗？你还有哪些正月老规矩需要守着？你觉得这些老话在今天有用吗？