最近有个外地游客在杭州和家人吵架，胸口疼得厉害，结果送去杭州市第一人民医院抢救，确诊是急性心肌梗死合并心律失常。专家说，这种因为情绪大起大落导致的心脏问题特别多，一到冬天更危险。因为天冷血管容易收缩，再加上心情急躁，本来就有高血压、动脉硬化的人就容易出事。 现在得心血管病的年轻人也不少了，光是急诊科就看得出来大家生活压力大。我有个亲戚就是因为年底工作忙加上家里琐事烦心，突然心梗发作差点没抢救过来。 医生建议大家别生闷气，尤其是年纪大的或者本身就有慢性病的人，平时多找人聊聊天或者去公园散散步，把脾气收一收。饮食上也要清淡点，少吃油腻的东西多喝水。 医院那边胸痛中心的流程也在优化，争取能更快救人。以后还得多做点科普宣传，让大家伙儿都知道心梗发作前的症状是什么样的，能自己先做做心肺复苏等急救动作。 咱们国家现在正大力搞健康中国呢，以后治病肯定不能只盯着生病的时候治了。要想让大家少受罪、少花钱，就得把平时的防护网织密了。大家平时多注意情绪管理和身体锻炼，身体才会更硬朗。