北京市教育考试院1月5日发布公告，2026年初中学考体育现场考试项目选报系统于1月6日8时30分至8日17时开放。
此次选报是北京市深化素质教育改革的重要环节，通过优化考试项目设置，进一步强化体育在教育评价体系中的权重。
考试项目分为四大类：素质项目Ⅰ为必考内容，包括男子1000米跑和女子800米跑；素质项目Ⅱ提供引体向上、实心球等8项选择；运动能力Ⅰ涵盖足球、篮球等5项球类运动；运动能力Ⅱ则设置体操、武术套路及游泳等专项技能测试。
考生需在每类中各选一项，总分30分计入中考成绩。
教育专家指出，此类设计体现了“健康第一”的教育理念。
近年来，青少年体质下滑问题引发社会关注，北京市通过增加体育考试多样性，引导学生培养长期运动习惯。
数据显示，2023年北京市中学生肥胖率较2020年下降2.3个百分点，但耐力素质仍待提升。
针对特殊考生群体，考试院明确要求：申请免考或择考者需经学校审核认定，未参加选报者须提交书面说明。
各校将统一打印确认单，由考生及家长签字备案。
考试拟于2026年4月至5月分区实施，具体安排由各区教委制定。
前瞻性观察显示，此次改革可能产生三重效应：一是推动学校体育课程多元化发展，二是倒逼家庭重视学生日常锻炼，三是为全国中考体育改革提供实践样本。
北京市教委相关负责人表示，未来将动态调整考试项目，逐步建立“基础+特长”的体育评价体系。
从长跑必考到22项可选，北京中考体育改革正从单一评价转向多元培养。
当考试不再只是“达标线”而成为“起跑线”，这场关于青少年健康的接力赛，需要教育者、家庭和社会共同接棒。
如何在考核压力与兴趣培养间找到平衡，仍是教育改革持续探索的命题。