这3月21日可真是个好日子，武汉特勤疗养中心特意把大家召集起来，搞了个世界睡眠日的主题活动。这回他们给疗养员带来了一个特别的体验，直接把蕲春道地的蕲艾非遗文化给拉到了现场。曹莉芬和黄明这帮通讯员真是有心了。 大家都在40多人的现场聚齐，你看那袅袅的药香和悠悠的雅韵，谁心里不是美滋滋的？中医理疗科的医师就站在那儿给大伙儿细细地讲。他们把蕲艾安神助眠的药理特性摆出来，还把传统香囊、艾灸疗法的助眠机理说得明明白白。这么一拆解，大家对非遗中医药的康养价值立马就有了直观的认识。 不光是听，这回还让大伙儿动手做。蕲艾手作区特别热闹，疗养员在医护人员手把手的教下，碾艾叶、筛艾绒、卷艾条、制香囊的全套流程全都搞定。中药贴画区也没闲着，大家用荷叶、薄荷、陈皮、薰衣草这些药材发挥创意，搞出来的作品既好看又能安神。 活动最后还贴心准备了养血安神的茶饮，把那种润物无声的调理理念融入到了每个细节里。有个疗养员激动地说：“我本来就有睡眠障碍，这次的活动特别有意义，既学到了在家就能用的小方法，又感受到了武疗对驻地非遗资源的利用和推广。” 这次活动其实就是个契机，把非遗中医药文化跟睡眠康养彻底绑在了一块儿。利用了千年的非遗技艺给现代睡眠健康加了把劲。以后中心还会继续深挖这种融合的路子，让传统中医药更好地服务大家的全周期身心健康。