张翼、苏小琴还有李典等人从潇湘晨报发来报道，说岳阳汨罗的一位初三男生亮亮在中考体育考试冲刺阶段出事了。因为2026年的中考百日倒计时已经开始，亮亮想在体育这一块拿满分，给自己定了个特别狠的训练计划。3月15号那天，亮亮第一次进游泳池，一口气游了足足两个小时。结果到了晚上，他双小腿就开始疼得厉害。刚开始家里人都觉得是累的，休息两天就好，哪知道这疼不但没消，反倒更重了。更吓人的是，亮亮发现自己的尿变成了棕色的，跟酱油似的。他爸妈一看不对劲，赶紧把他送到医院。医生给他做了检查，发现他的肌酸激酶数值飙到了153650U/L，这比正常上限高了近千倍！医生说这是横纹肌溶解症，搞不好会引发急性肾功能衰竭。 这种病就是因为运动太猛造成的。医生特意提醒咱们考生还有家长，千万别搞那种突然上大强度的训练，得慢慢来。不管是锻炼之前、当中还是之后，都得注意多喝点水或者电解质饮料。感冒发烧或者身体太累的时候千万别硬扛着去练。要是运动后肌肉一直疼得受不了，腿肿得厉害没劲，或者尿颜色变深变成浓茶色或者酱油色了，尿量也少了很多，这种情况必须马上去医院。这个事是由编辑蒋波审核的，审核的还有陈洁和谢俊。