2026年3月14日这天，河南省气象台发布了最新预报，提醒大家要注意安全。从这天下午开始到夜里，全省大部分地方都阴着天，还会下点小雨。其中，济源、三门峡和洛阳的部分地区雨势会比较大，算是中雨级别，而高海拔山区甚至会有雨夹雪或者小到中雪。风也不小，整个河南都刮着3到4级的偏北风，偶尔还能吹来阵风6级。白天最高气温被冷空气压到了9到10℃，夜里则降到了3到4℃。 这场雨虽然短暂停歇，但后续还会再来。明天（15日）东部和南部还会继续下雨，其他地方则会变成阴天间多云。等到16日，黄河以南的雨水还会接着下，依旧是小雨或者零星小雨，高海拔山区还会有雨夹雪。到了17日全省都要下雨了，东部和南部部分地区雨势会更大点。 整个2026年3月的天气都不太让人省心。从13号08点开始的这一轮大范围降水过程里，14日算是达到了最强时段。全省平均降水量只有0.4毫米，最大的降水出现在灵宝市达7.1毫米。全省除了西部和西北部下了小雨外，主要雨水都集中在今天（14日）的晚上到第二天（15日）上午这一时段。 这次天气变化最明显的感受就是湿冷感一直在线。伴随着冷空气的到来，今明两天河南的最高气温都会从西北往东南方向一个劲儿地往下降，直到跌破10℃大关。16号气温可能会稍微回暖一下，可到了17号伴随着新一轮降雨又会冷下来。所以大家在出门的时候一定要注意交通安全，走路骑车都要小心打滑或者看不清路。 天气预报还特别提醒大家最近雨水频繁又湿冷，一定要根据天气情况及时把厚衣服穿上保暖身体，千万不要着凉感冒了。