健康平安过大年，这群中医人默默地守护着你和家人的团圆时刻。新年新气象，春天悄然来临。刘欣悦提到，大连市中医医院给大家带来了一个好消息：这个春节，医护人员继续坚守岗位，用他们的专业知识和耐心，为您的脾胃健康保驾护航。 李东垣在《脾胃论》中曾说过，脾胃是人体后天之本，是气血生化的源泉。如果脾胃受损，就会引起多种疾病。大连市民在这个假期里通常会暴饮暴食、冷热混吃、作息紊乱，导致胃胀、胃痛等不适。李东垣的这些话语深刻揭示了脾胃功能对全身健康的重要性。林榕、王飞雪、李寿山、白长川、李吉彦等知名专家共同组建了一个团队来给大家提供专业的医疗服务。 假期里，大家应该注意饮食节制，不要过度放纵自己的嘴巴。平时要保持良好的作息习惯，不要熬夜或过度睡眠。同时还应该保持心情舒畅，减少情绪波动对身体造成的负面影响。 为了方便市民就医，大连市中医医院专门设立了脾胃病专诊服务，让大家在家门口就能享受到专业的医疗服务。这次我们还特别请来了资深专家林榕和王飞雪给大家提供帮助。 专家们会通过“望闻问切”这种传统中医手段来诊断病情，并结合每个人的具体情况给出个性化调理方案。无论是年轻人因为饮食放纵引发的胃肠问题还是老年人和孩子因为脾胃虚弱导致的不适，他们都能细致入微地进行调理。 除了传统治疗方法外，他们还会使用悬灸、罐法、脐灸等温和的特色疗法来缓解患者的不适感。此外他们还会根据每个人的情况制定节后养护方案帮助大家远离“节后综合征”。 刘欣悦说：“这次我们特别给大家准备了一些科普小贴士。” 所以大家在这个假期里一定要注意饮食有节、起居有常、情志舒畅。遵循“荤素搭配、冷热有度、少食多餐”的原则，少吃油腻辛辣生冷食物；餐后可以散步15-30分钟促进消化；家中可以备用保和丸和藿香正气口服液等中成药以防万一；如果出现胃肠不适及时前往正规医院就诊。 王飞雪和白长川说：“恭贺新禧- SPRING FESTIVAL - 致敬每一位坚守岗位的医务人员。” 是他们的默默奉献让滨城百姓既能享受新春好味又能守护身体安康；愿大家新春喜乐脾胃舒畅健康相伴！ 撰稿：刘欣悦美编：毛志宏