这是个探索公共文化服务新路子的故事。天津日报报道了这件事。有一群人，共15位，都是来自各行各业的女性，他们被邀请参加天津市群众艺术馆举办的活动。这个活动是由市群艺馆策划的，它叫做舞动疗愈艺术体验。活动地点就在天津市群众艺术馆。15位参与者跟着天津艺术职业学院的青年教师董帅学习如何用身体释放情绪。她们把传统的群众文化活动形式给打破了，通过即兴舞动和身体感知完成了一次与自我对话的心灵之旅。 这次活动真的很特别。活动在一个午后举办，阳光透过窗户洒在地板上，轻柔的音乐弥漫在空气中。两个小时的时间里，没有手机铃声和交头接耳，只有呼吸声、音乐声和身体转动的声响。董帅引导大家闭上眼睛，随着音乐自由舒展身体。有的通过舞蹈动作释放压力，有的通过舒展身体寻找内心的平静。大家结束后纷纷反馈身体疲惫缓解了，焦虑也找到了出口。 冯琳琳告诉记者，老师用语言和道具引导大家做动作，让大家打破常规交流方式，肢体放松、心灵放空。“那一刻我不是赶去接娃的妈妈也不是上班打卡的员工——我只是我自己。”王倩是书法老师，“舞动疗愈”给她建立人和人之间、还有自我之间的连接。“我意识到倾听内心声音是重要的事情。”董帅解释舞动之所以有疗愈作用，是因为它绕过了大脑的“理性防御”，把身体当成表达情绪的“通道”。 常菡表示这次活动是想通过艺术给焦虑的人们找到一个情绪出口。“以前大家来看展都是安静的，这次我们想用艺术疗愈安慰人们、给人力量。”她还说市群艺馆正在这条“心”路径上迈出坚实步伐。