在咱们正要过春节的时候，大家得特别留神，别让身体在这关键时候给咱们找麻烦。万东主任说，医院给咱们盘算了一下过去三年的急诊大数据，结果还真吓一跳。原来这个春节，心血管急症最容易找上门，差不多占了急诊病人总数的24%。排在第二的是呼吸道感染，有18.2%。接下来是急性胃肠炎、糖尿病急症还有外伤，分别是13.2%、5.9%和3.5%。重庆医科大学附属第一医院急诊医学科整理出来了这五大数据。大家肯定都知道，过年的时候气温低、大家吃得油腻还经常熬夜、情绪也不稳定，这些因素一凑齐，高血压、糖尿病这些老毛病就特别容易发作。医生说尤其是老年人，这个时候因为心血管急症或者糖尿病急症来跑急诊的最多。男性因为过节的时候喝酒抽烟多、爱熬夜还有久坐不动，心脑血管疾病的发病率比女性要高不少。 说到这儿就得提提那个叫“吃出来的病”了，发病人群主要是中老年人。咱们有时候去医院看见肚子痛、呕吐的患者，十有八九是急性肠胃炎或者胰腺炎搞的鬼，这跟暴饮暴食、吃不干净的东西还有喝太多酒脱不了干系。那我们到底该怎么预防这些让人头疼的急症呢？专家给咱们支了几招。首先慢性病患者一定要管好自己，千万不能私自停药漏药。每天都得定时测血压血糖记好数儿，血压要是飙到180/110mmHg或者血糖超过13.9mmol/L了，赶紧想办法处理。 咱们还得管住嘴少喝酒、生活有规律情绪要稳当。要是突然觉得头晕、胸口疼或者看东西不清楚了，立马躺下来歇歇脚，赶紧把急救药含上再去医院看大夫。家里有冠心病心绞痛病史的人出门记得带上药，千万别累着自己也别生闷气。聚餐的时候要少喝两口、别熬大夜、也别硬撑着吃撑了更别把冷饮当水喝。对于身体本来就弱的人群或者有慢性病的人来说打流感疫苗很有必要出门记得戴口罩少往人多的地方凑。 上游新闻的记者2月14日从重庆医科大学附属第一医院那边了解到的这些情况您最好记在心里备用一下。