孩子怕中药苦？给4个小妙招帮你轻松解决。许多家长在给孩子喝中药时，第一个想到的往往是给药里加点糖。这个简单的动作可能会改变药效。中药里加糖虽然看起来像是小事，但可能对整副药产生负面影响。糖本身含有热凉属性，可能冲淡药效。红糖里的铁和钙离子还可能和中药成分相互作用，导致药液变浑甚至失效。更为重要的是，有些中药正是通过苦味刺激消化腺来发挥作用的，一旦加糖掩盖了苦味，药效也可能随之消失。 喝中药前，准备好以下四种技巧。让孩子把药喝下肚，才是治疗的第一步。下面这些方法经过实践验证，既能降低苦味感觉又不会改变药性，让孩子少受罪。2.1温度法把药液冷却到20-35℃之间来喝，可以减轻苦味的感知程度。冬天可以把药和碗一起放在40℃左右的水里暖一会儿。夏天直接把药液凉到室温就可以了。 2.2速度法用勺子压低角度快速给孩子喂药，可以让药液迅速滑过舌根部位。这样孩子还没反应过来药已经进入喉咙了。2.3分散注意力法很多孩子并不是因为怕苦才抗拒喝中药的，而是因为怕未知事物的出现。提前准备一块压舌板或者吸管给孩子当作游戏道具来分散注意力。2.4温水漱口法在喝完中药后马上喝一小口温开水漱口有助于冲淡剩余的苦味，也能促进胃肠更快进入吸收状态。 3总结：通过掌握温度、速度、注意力还有温水四个步骤，可以最大程度地减少中药的苦味感同时保留药效。这样做既能减轻孩子的痛苦也能减轻家长们的焦虑情绪。或许这就是人们所说的“良药不苦口”的最佳诠释吧！