给四十岁的老处长聊了聊怎么在体制内不慌不忙地往前走，听着很实在，建议你们存下来慢慢看。想把日子过得舒坦点，绝对不是靠钻空子走捷径，得把分寸拿捏好，让自己稳稳当当走得远。 先得学会接纳这一套职场的规矩。规矩就像地面，有它自己的样子，你没办法去把它改造了，但你得学会扎根在这儿。要是抵触来抵触去，只会把自己的精力都耗没了。读懂这些规矩，把自己匹配进去，干好自己该干的活儿就行。 接着就是沉下心来别总想着一步登天的好事儿。成长这事儿是场持久战，可不是抢答题。把目光放长远到整个职业生涯看，眼前这点起伏很快就会像烟一样散了。只有平时积累够了，以后才能发挥出力量。你的专业本事就是你的底裤，至少在一个领域里做到没人能比、别人没法替代。成了周围人遇到难题最先想到的靠谱主儿，这才是你安身立命的根本。人情会慢慢淡下去，可本事这东西永远不会生锈。 对上级得有个分寸感。别太卑躬屈膝也别太趾高气扬，进退回走都有个度。坚决听领导的话没错，但别光跟着瞎起哄。领导要的是你怎么破局解决问题，可不是想听你单纯念叨困难。带着个成熟的方案去请示他，让他挑个最省事的办法干。 对待下属得有点温度。你在大家心里的名声好坏，全藏在底下人的嘴里。遇到事能自己扛着别全推给别人头上。多为他们争取该有的承认和回报，他们就能变成你最坚实的后盾。 跟同级共事要有胸襟。工作是大家一块搞的不是一个人单干的活儿。别计较一时的输赢、互相搞内耗，只有大家一起合作才能把事儿办漂亮。今天的同事说不定哪天就成了你路上的贵人。多结些好缘分少树点梁子比较好。 身体和时间这两样最宝贵的东西得守住。天天开会做报表应酬那是没完没了的事儿，得学会挑拣着干、分清个轻重缓急。那些无关紧要的事做得差不多就行了；那些关系到核心利益的事儿必须拼尽全力去做。 最后一定要守住底线。体制里的规则就是根基，其他都是长在上面的枝叶而已。心里对规则得存着敬畏之心，保持干净别乱来。晚上能睡得踏实心里没挂念，这才是最好的状态。 最关键的一点是保持清醒的头脑。工作只是生活的一部分而不是全部你自己。你是科室头儿部门长但你更是你自己父母心里的依靠也是家里的顶梁柱。别让一个工作身份把你所有的喜欢和温柔都榨干了。 所谓从容不迫说到底就是心里头很笃定明白规则之后觉得无所谓尽了最大的努力剩下的就顺其自然心态比较豁达了。前面的路还长着呢走得稳比跑得飞快更重要跟大家共勉一下吧！